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CAMBIO DE ESTACIÓN, ¿Cambio de comida?

Dr. Agustín Molins - 0
Suben las temperaturas, se acerca el verano, algunas estáis en la puesta a punto; en esa operación bikini, mejorando vuestro aspecto y...
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PROTEINAS; imprescindibles en tu dieta. ¿Conoces las mejores?

Dr. Agustín Molins - 0
¿Qué son las proteínas? Las proteínas son cadenas de aminoácidos que, combinadas con otros elementos químicos, forman parte de...
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CAMBIO HORARIO, HORARIO DE VERANO. CONSEJOS.

Dr. Agustín Molins - 0
Se lleva tiempo investigando los efectos del cambio horario de invierno – verano, tanto a nivel de ahorro energético como los efectos...
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ACTIVIDAD FÍSICA: EL ELIXIR DE LA JUVENTUD

Dr. Agustín Molins - 0
¿Eres una persona activa? ¿Has hecho ejercicio y /o algún deporte desde tu infancia? Seguro que, si es así, estás viviendo un...
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MANTENER EL PESO A PARTIR DE LOS 40

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No es una quimera; simplemente tenemos que tomar consciencia de ciertos cambios que se producen con la edad. Ya no “hacemos el...
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15 potentes beneficios del jengibre para tu salud

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Hoy en día, el jengibre está considera uno de los alimentos con mayor densidad de nutrientes beneficiosos para el cuerpo y para...
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Los beneficios que no conocías de los antioxidantes

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Hemos oido muchas veces que los antioxidantes son beneficiosos y que pueden ser de gran ayuda para lucir bien y cuidar la...
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