Dr. Agustín Molins

Experto en Salud, Bienestar y Medicina Integrativa
Nutrición

5 Respuestas a la INTOLERANCIA a la lactosa

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¿Qué es la intolerancia a la lactosa?  La Lactosa es el principal azúcar que contiene la leche natural. También...
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CAMBIO DE ESTACIÓN, ¿Cambio de comida?

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Suben las temperaturas, se acerca el verano, algunas estáis en la puesta a punto; en esa operación bikini, mejorando vuestro aspecto y...
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PROTEINAS; imprescindibles en tu dieta. ¿Conoces las mejores?

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¿Qué son las proteínas? Las proteínas son cadenas de aminoácidos que, combinadas con otros elementos químicos, forman parte de...
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CAMBIO HORARIO, HORARIO DE VERANO. CONSEJOS.

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Se lleva tiempo investigando los efectos del cambio horario de invierno – verano, tanto a nivel de ahorro energético como los efectos...
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¡HIDRATACION POR FUERA! Y, ¿LA DE DENTRO?

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¿Eres una persona activa? ¿Has hecho ejercicio y /o algún deporte desde tu infancia? Seguro que, si es así, estás viviendo un...
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MANTENER EL PESO A PARTIR DE LOS 40

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No es una quimera; simplemente tenemos que tomar consciencia de ciertos cambios que se producen con la edad. Ya no “hacemos el...
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